Yoga é um ensinamento do corpo que tem milhares de anos e tem suas origens no hinduísmo. No entanto, a ciência do yoga discorda sobre o momento exato em que foi criado, pois existem inúmeros mitos e histórias sobre seu desenvolvimento. A origem da história do yoga não pode, portanto, ser datada com precisão. Yoga evoluiu de forma constante e há muito tempo chegou ao mundo ocidental.
Seja Hatha Yoga, Yin Yoga e Ashtanga Yoga: Asanas, exercícios de respiração e meditação fazem parte de uma unidade clássica de yoga. Mente e corpo são igualmente treinados. Iogues particularmente motivados se esforçam para levar uma vida holisticamente pacífica e frugal de acordo com os ensinamentos do yoga.
Damos a você uma pequena visão da história do yoga e o que você definitivamente deve saber sobre filosofia e o estilo de vida e como alinhar a aromatização de ambientes ao estilo de vida iogue.
História do Yoga: Onde o Yoga se originou?
Se se trata de ioga, é claro que é muito interessante saber de onde vem a filosofia espiritual. Yoga evoluiu ao longo de milhares de anos para sua forma atual. Existem muitos mitos sobre a origem do yoga. Um dos fatos estabelecidos é que os exercícios para o corpo não faziam parte da prática de yoga no início. Porque era puramente sobre práticas meditativas para a mente. Algumas asanas já foram descritas, mas devem servir para tornar o corpo apto para longas meditações.
Quando falamos de tempos longos em meditação é comum se desesperar e achar que nunca fará sentido, que você jamais terá concentração suficiente, e por isso existem artifícios que colaboram para uma meditação mais centrada.
Yoga e Aromatização de ambientes
É comum durante um período que lhe exige muita concentração como no yoga usar os benefícios das essências ao seu favor, algumas vão lhe ajudar a despertar, se manter ativo, calmo ou menos ansioso.
Veja quais essências e alguns de seus benefícios:
- Alecrim blanc, vai despertar concentração e foco;
- Capim santo, Calma e menos ansiedade;
- Lavanda Bo, um ambiente mais leve e elegante;
- Melancia, mais atitude de realização;
- Tangerina e cedro, reduz estresse e tensão
Para garantir uma aromatização de ambientes mais eficaz, é preciso olhar para esse ambiente e identificar aquilo que pode funcionar, hoje produzimos aparelhos para todo tipo de ambiente.
Para ambientes de até 30m² aparelhos como power sense ou Nevum são capazes de aromatizar e deixar o ambiente incrível.
Já para ambientes de 70m² até 100m² é comum usarmos o aparelho nevoar que é mais robusto e garante um ambiente com aromatização profissional.
Yoga contribui para mudança de vida
No fascinante mundo do yoga é possível explorar os movimentos do corpo e da mente, seja dentro da sala de aula, ou na prática na sala de casa, é possível se conhecer e acalmar o tempo.
As essências serão suas melhores amigas no cuidado com o ambiente e com sua prática, trazendo benefícios não somente para mente mas também para o corpo.